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Was tun während und nach einer Antibiotikabehandl
Was tun während und nach einer Antibiotikabehandlung? Wusstest du, dass deine Darmflora nach einer Antibiotika-Behandlung 6-12 Monate braucht, bis sie sich von selbst regeneriert hat? Was du tun kannst, liest du auf den Slides. Take Care❣️ Deine Claudia 💐 #darmgesundheit #immunsystem #regeneration #darmaufbau #mikrobiom #antibiotika #drclaudiabentzien #diedarmexpertin

DU bist etwas ganz BESONDERES. Mit all dem, was DU
DU bist etwas ganz BESONDERES. Mit all dem, was DU denkst, gedacht, lebst und erlebt hast. DU hast DEINE ureigene Geschichte. DEINE Geschichte und DEINE Gedanken haben DICH geformt. Und DICH dahin gebracht, wo DU heute stehst. Sie haben jede DEINER Zellen beeinflusst. Sie gesund erhalten, oder krank gemacht. Von DEINEN Gedanken und davon, WIE DU LEBST, hängt ein ganz großer Teil DEINES Genesungsprozesses und DEINER Gesundheit ab. Sehr großen Einfluss hat DEINE Umgebung und die Menschen, mit denen DU DICH umgibst. Achte darauf, mit WEM DU deine kostbare Zeit verbringst und DEIN Leben teilst. Spüre rein, WER und WAS DIR gut tut. WO und WANN ist alles wohlig, WO und WANN entsteht Stress? Wie kannst DU dem Stress begegnen oder ihn gar VERMEIDEN? Übernimm VERANTWORTUNG. Tust Du schon, ich weiß. Ich meine jedoch vor allem für DICH. Take Care💚 Claudia 💐 #selbstliebe #selbstfürsorge #selbstverantwortung #healthylifestyle ##neudenken #mut #psychohygiene #gedankenkraft #zellkraft #veränderung #meditation #Ruhe #stille #innehalten #krafttanken #metime #kräuterwissen #drclaudiabentzien

🌟 Pflege deinen Körper, hege deine Seele… je
🌟 Pflege deinen Körper, hege deine Seele... jeden Tag 🌟 Jeden Morgen erwacht ein neuer Tag mit unendlichen Möglichkeiten. Er bietet dir die Chance, dich selbst zu lieben und zu pflegen. Dein Körper ist dein Tempel, und deine Seele dessen zarte Flamme. 🌿✨ Nimm dir Zeit für dich selbst. Atme tief ein, spüre das Leben in dir. Nähre deinen Körper mit gesundem Essen, bewege ihn sanft und liebevoll. Lass deine Seele durch kleine Freuden und Momente der Stille erstrahlen. 🧘‍♀️🍃 Erinnere dich daran, dass Selbstliebe und Selbstfürsorge die mächtigsten Werkzeuge sind, um ein erfülltes und harmonisches Leben zu führen. Sie sind der Schlüssel zu wahrer Gesundheit und innerem Frieden. 💖 Liebe deinen Körper, nähre deine Seele - jeden einzelnen Tag. Denn du bist es wert. Take Care Claudia 🌺 #LiebeDeinenKörper #NähreDeineSeele #Selbstliebe #Selbstfürsorge #darmundpsyche #damrgesundheit #diedarmexpertin #drclaudiabentzien

Egal ob es um die Abwehr von Viren oder Bakterien
Egal ob es um die Abwehr von Viren oder Bakterien geht, um Autoimmunkrankheiten oder Allergien, um Entzündungen im Körper oder Unverträglichkeiten oder psychische Gesundheit geht - eine schlechte Darmflora und ein kranker Darm können die Ursache für all diese Krankheiten sein. Drum ist es so ENORM wichtig, dass du dich zu jeder Jahreszeit um deinen Darm und deine Darmflora kümmerst und seine Funktion aufrecht erhältst. Der HERBST hat natürlich noch mal besondere Herausforderungen. Jetzt solltest du auch auf deinen Vitamin-D3-Spiegel (Darm, Psyche, Immunsystem) achten und dir genügend Magnesium und Vitamin C zufügen, um alle Stoffwechsel Prozesse aufrechtzuerhalten und die Immunabwehr zusätzlich zu stärken . Was tust du im Herbst für deine Immunabwehr? Schreib mir gern in die Kommentare. Take Care, Claudia 💐 #immunabwehr #immunebooster #immunsystemstärken #darmgesundheit #darmhirnachse #darmundpsyche #darmflora #mikrobiom #DarmFutter #darmreinigung #drclaudiabentzien


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